北京自考
福建自考
浙江自考
上海自考
江苏自考
湖南自考
四川自考
重庆自考
安徽自考
河南自考
山东自考
湖北自考
江西自考
陕西自考
河北自考
山西自考
云南自考
天津自考
贵州自考
甘肃自考
广东自考
天津自考专业
上海自考专业
重庆自考专业
河北自考专业
吉林自考专业
辽宁自考专业
北京自考专业
黑龙江自考专业
内蒙古自考专业
宁夏自考专业
山东自考专业
陕西自考专业
河南自考专业
山西自考专业
福建自考专业
江苏自考专业
浙江自考专业
江西自考专业
安徽自考专业
湖北自考专业
湖南自考专业
广西自考专业
广东自考专业
海南自考专业
云南自考专业
贵州自考专业
四川自考专业
青海自考专业
甘肃自考专业
新疆自考专业
西藏自考专业
报名时间
考试安排
成绩查询
自考资讯
政策动态
自考学校
自考毕业
自考教材
历年真题
自考知识
自考条件
学历提升
成人高考
自考本科
成人本科
成人自考
自考报名入口
成考报名入口
专升本报名入口
临近自考，很多自考生学不下去想要放弃，连考试都不想去。作为自考过来人告诉你，千万别这样想！自考小编分享克服复习备考疲惫的建议。
▎建立短期激励体系
根据自考生为自己制定的学习计划，和需要完成的工作，可以将自考大目标拆分成若干个小目标，为不同难度的自考目标，可以设定成不同大小的短期奖励。
▎直面压力
自己有的压力和负面情绪，是不少自考生会拖延的主要根源。可以用A4纸宣泄法来化解压力，准备好一张空白的纸，写下带给自己负面、压力的事和解决方法。
▎学习任务要适中
不要将要做的东西都写下来，这个比较适合长线备考，不适合短线备考。清单若是太长，反而容易产生自考放弃的想法。建议可以列个大目标，先细化一个小目标。
自考生还需要注意摆正好自己的复习心态：
1.彻底放弃自考裸考也能过的侥幸心理。
2.提高自己参加自考的自信心。
▎掌握高效的学习方法
可以列出自己自考备考时要执行的任务，可以将每个任务的时间设为25分，在这段自考备考时间内，可以完全专注于学习，不做其他的和自考无关的事。
以上是自考克服复习备考疲惫的建议的内容介绍，考生若是想要取得更多自考信息，敬请关注自考网。
下一篇： 陕西自考如何阅卷，会故意压分卡通过率吗？
